Indoor Cycling by THE GYM

THE GYM Cycling

der Indoor-Cycling Kurs mit funktionellem Warm-up und Cool Down

ab 03.11 3x die Woche im THE GYM Heimstetten

THE GYM Cycling

ab 3.11 im THE GYM Heimstetten

Ab 03.11 kannst Du dich in unserem neuen Kursformat im THE GYM Heimstetten auspowern. Mit THE GYM Cycling starten wir jede Woche drei 90 Minuten lange Indoor-Cycling Kurse. Das Besondere daran:  wir kombinieren dabei ein funktionelles Bodyweight Warm-up mit dem abwechslungsreichen Cycling-Teil und einem anschließenden Cool-down mit der Blackroll. Die Belastung kann dabei individuell eingestellt werden, somit ist THE GYM Cycling als Indoor-Cycling Kurs für Anfänger gleichermaßen geeignet wie für Profis.

Indoor Cycling

  • Herz-Kreislauf Training

  • Gruppentraining

THE GYM Cycling

  • Herz-Kreislauf Training

  • Gruppentraining

  • Bodyweight Warm Up

  • Stabilisations- und Kräftigungsübungen

  • Aufzeichnung trainingsbezogener Daten

  • Faszienmassage mit der Blackroll im Cool Down

Kurszeiten

Dienstag 20 Uhr
Donnerstag 20 Uhr
Samstag 9 Uhr

Dauer: jeweils 90 Minuten

Preise

3 Monate     99€ / Monat
6 Monate     89€ / Monat
12 Monate   69€ / Monat

Informationen und Anmeldung